夏秋续命水,如何尽情“吨吨吨”?
有一些饮料加工方便,可以家庭自制,如绿豆汤、酸梅汤等,经济实惠量又足,但要注意可能存在的风险点。
原料污染,比如绿豆发霉变质等,食用这些原料加工的食品可能因霉菌毒素导致疾病。
交叉污染,加工过程如果饮料接触生鸡蛋等未经处理的食材,造成交叉污染,食用后可引起相应疾病。
储存不当,家庭自制饮料一般做的量会大,如果存放时间太久(一般冷藏不超过48小时),环境中的微生物可能会导致饮料变质。
科学饮用小窍门
针对各类防暑降温饮料,疾控君推荐大家适度饮用。动手能力强的小伙伴也可以尝试自己做饮料喝。除此以外还建议:
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1. 注意保质期
包括矿泉水在内,饮料的保质期一般在6-12个月左右,饮用前看一下有没有过期。饮料瓶并不是保险箱,不能完全隔绝微生物。家庭自制饮料即使密闭冷藏,也不要存放超过48小时,尽量随做随喝。
2. 打开后尽快饮用
打开后的饮料一次喝不完,可以盖好放在冰箱冷藏室,一般存放不超过24小时。如果放在室温环境,不超过4个小时。