高血压是一种常见的、需要终身治疗得慢性疾病。可以通过改善生活方式和饮食习惯来控制血压，但更多时候还需要借助药物治疗。

如果你需要经常吃降压药，那么请务必留意自身的变化，如果出现这4种迹象，趁早就诊，别后知后觉。

血压多少需要吃降压药？

收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱，需要吃降压药进行治疗。

收缩压的正常值是130毫米汞柱至139毫米，而舒张压的正常值是85毫米汞柱89毫米汞柱。

如果血压值超出了最高值范围，可能是一级高血压，会伴随身体乏力、胸闷、头晕等症状，如果不及时服用降压药，可能会导致血压持续升高，容易达到二级或三级高血压。

医生忠告：长期服用降压药，要留意身上的4个变化，可别忽视

1.肌肉疼痛

长期服用降压药可能会引起肌肉疼痛，尤其是在腿部肌肉。这可能与降压药对血管的扩张作用有关，导致肌肉供血不足。如果感到明显的肌肉疼痛，应及时就医，医生可能会调整降压药的剂量或种类。

2.干咳

干咳其实是人体非常正常的一种应急反应，能够将人体内的异物排出体外，同时减少有害物质的入侵，大家在患上感冒时，往往就很容易有咳嗽的症状出现。

当然，对于服用降压药的患者来说，可能也会因为药物的副作用而出现咳嗽表现，比如，很多服用普利类降压药的患者在此方面就表现得尤为突出。

对此情况，大家也应该引起注意，最好及时去医院进行检查，并在与医生充分沟通的条件下，谨慎更换药物。

3.嗜睡

钾离子在我们的身体中有着很重要的作用，比如：蛋白质和碳水化合物的代谢离不开钾离子，钾离子还可以帮助氨基酸和葡萄糖进入细胞。

所以一旦人体缺钾，不仅会影响蛋白质和碳水化合物的正常代谢，还会抑制能量的产生。如果人体长期缺乏这一元素，很容易导致人体能量不足，从而导致困倦、头晕等症状。

4.四肢乏力

长期服用降压药的朋友有一些降压药是利尿型的，这样就会导致身体内的钾元素流失比较严重，从而出现低钾血症，最明显的表现有头晕头痛，身体疲惫乏力，走路时都没有力气。

如果最近一段时间经常会出现这种情况，大家一定要引起高度警惕，很有可能是长期服用药物所带来的副作用，一定要及时补充钾元素。多吃一些富含钾元素的食物，如果情况比较严重，一定要及早就医，更换药物或者是通过药物补充。

服用降压药时，4个准则要谨记，别说没人提！

1.注意坚持用药

当出现了高血压这种慢性疾病后，如果需要服用降压药物来控制病情，那么需要掌握正确的服药方法。一般情况下，高血压治疗用药需要长期服药。因为本身高血压就属于慢性疾病，想要治疗并非一朝一夕的事。

很多人服用药物之后发现血压降低了，此时就开始盲目停用药物，反而会导致血压异常波动。

因此，在服用降压药物治疗高血压期间，一定要谨遵医嘱，坚持用药，这样才能发挥明显的药效，帮助稳定和控制血压。